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僕はしあわせだ。

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*歪まない生活

2011/04/06*Wed*

Berryz工房『行け!行け!モンキーダンス』



癖になることうけあい
「モンキーダンス♪」のとこのももち(前の方にいる前髪ぱっつんの小さい子)の足の運び方が好き

今日は初整体に行ってきました
カイロプラクティックというもの。

小学校のときから肩こりが酷く、最近は体全体が重いような、だるいような(多分精神面もあるだろうけど
背骨が歪んでるので、その基盤の部分を整えていけたらなと(まぁ歪んでない人なんていないんだけど

担当してくれた人は多分そんなに年変わらないと思うけど、
好青年という感じで、目のきれいな人だった
あーともすればちょっと好きになりそうな
別の意味でもどきどきしながらの施術でした

最初はマメに通った方がいいらしく、来週も予約
肝心の結果ですが…何やら変化を感じています
肩の高さが同じだし、肩の重みもない
直後は体がぽかぽかしたような感じでした(圧迫していたところを直して血流が良くなってる
最初に丁寧に説明を受けたので、自分が今どういう状態なのか、どういう風にしていくのか
理解できて良かったな。

それから「歪まないように」足くみ控えたりとか、片方に重心かけないようにとか、
ちょっと意識して行動してたり。
歪まない生活…難しいけど、ちょっと心地良いかも


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このコメントは管理人のみ閲覧できます No title
>秘コメ様
はい、何か重たいものが取れた感じです
背骨の上の方の骨が40代って言われましたw
そこが固かったみたいです

そうですね、日々の行動を見直していきたいです
腹筋、背筋かぁ;なるたけやるようにします
専門的なご意見すごく有難いです↑

私のはゴキゴキタイプでした
20代なのでまだ大丈夫かな…

話したいことがあるっておっしゃってましたよね。
地震とかでごたごたしちゃいましたけど、いつでも呼んで下さいね
ストレッチの方法とかも聞きかせて下さいi-265
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